パーキンソン病のリハビリ

こんにちは♪ 

理学療法士のTです🕺

3月となり昼間は少し暖かくなる日もありますが

朝夜はまだ寒い日が続いてますね🥶

道もかなり滑りやすくなっているので注意が必要ですね⚠️

（ちなみに私は大胆に転びました💦）

さて、今回お話しするのはパーキンソン病の方に対する、リーシルバーマン療法です！

リーシルバーマン療法を簡単に説明すると

パーキンソン病の方は動作や声が小さくなる傾向にあります。

そのため腕や足を大きく動かす体操を週4日×4週間継続することによって、症状の改善が見込まれる方法になります。

お家で可能な体操としては

椅子に座って、両足両腕を大きく閉じたり開いたりする運動が1番実施し易く、安全に実施可能です◎