ナーシングホーム西野 睡眠習慣を見直しましょう 2024年3月16日 / こんにちは、西野看護師Mです。 雪解けが始まりようやく春がやってきましたね。 ところで、3月18日が 『春の睡眠の日』ということを知っていますか? 睡眠の日は、春(3月18日)と秋(9月3日)の年2回あり、日本睡眠学会と… もっと読む