手を洗おう🖐️

朝晩寒くなりましたね。空も高くななかまども赤く色付いて秋をしみじみ感じている今日この頃😊しあわせ八軒看護師Kです。

10月15日は『世界手洗いの日』なのだそうです🖐️世界には不衛生な環境で暮らさざるを得ない為に病気になったり命を落としたりする人も大勢居ます。国連は2008年を「国際衛生年」として衛生の重要性に対する認識を高め様々な行動を進める事にしました。この年にユニセフなどによって定められた日で世界各国で石鹸を使った正しい手洗いを広める活動が行われています。

これからだんだん寒くなりインフルエンザなどの感染症が流行ってくる時期です🤧今回は正しい手洗いの仕方を改めて確認していきたいと思います😃

🔵石鹸はよく泡立てて洗いましょう！

🔵親指、指の間、爪の間、手首は洗い残しやすい部位です。意識して洗いましょう！

🔵石鹸をつけてから水で流すまで15秒以上擦り合わせましょう！

流水だけでも15秒の手洗いでウイルスが1/100になったのに対して石鹸やハンドソープで10秒のもみ洗い後に15秒すすいだ場合ウィルスが1/1000〜1/10000になったと言う研究結果があります。流水だけでもある程度は綺麗になりますが石鹸やハンドソープ使用の方がより高い効果が期待できます❗️

毎日正しい手洗いを心掛けて健康に過ごしましょう！

天気の良い日リハビリ兼ねて郵便局まで用事を足しに行きました🏣

美味しいおやつをパクリ🍰

久しぶりの麻雀タイムでした😆