編み物の季節

初めましてしあわせ八軒介護士のYです。

最近一気に寒くなりましたね😣

もうあと2ヶ月後くらいには雪が降り出してマフラーや手袋が必要になりそうですね。

ちょうど今頃から編み物でマフラーや手袋を作るとちょうどいいかもしれません。

施設の中では編み物をされている方が何名かいらっしゃりそれぞれ使う毛糸の種類や編み方によって全然出来上がりが違うようですね

こちらはアクリル毛糸で鍵編み針を使って作られているNさん。

沢山の円を編んで一つの作品となるようです。

編み物は気分転換や、無心になる事ができ心を落ち着かせる等色々な効果がありますが、欧米では「ニットセラピー」と言い、脳に良い効果がある事が認められており、また認知症予防の効果もあるそうです。

編み物をすることで、手や指、関節などを柔軟に保つや、不安を解消したり幸福感を高めたりする効果もあるようです。

何より趣味があるという事が素敵ですよね。

ぜひ皆さんも冬に向けて編み物されてみてはいかがでしょうか？