🍣海の幸で笑顔満開！ お刺身レク🍣

こんにちは！しあわせPLUSの看護師Kです😊

大雪が降ったりで、寒さが一段と厳しくなってまいりました⛄⛄⛄

しあわせPLUSでは先日とても、美味しいレクレーションが開催されました✨

マグロ、サーモン、エビ、ホタテ、マツカワガレイ、ヒラメなど、ずらりと並ぶ海の幸🌊✨

職員も入居者様も思わず歓声が上がります✨😲

今回は、八軒にある魚屋🐟さんにご協力いただき、新鮮なお刺身をその場でさばいていただき、

スタッフで協力🤝しながら、海鮮丼を作りました！

さばきたてのお刺身をたっぷり使い、特製・海鮮丼💮！

昼食の時間⏰に、出来立ての海鮮丼を入居者様へ振る舞いました😋

普段は小食な方も、この日は黙々と召し上がり、

なんと完食😲😲！「全部食べちゃったよ😋」と少し照れながら話される姿に、

職員一同とても嬉しい気持ちになりました😌😌💗

高齢になると食事量が減りやすく、筋力・体力が落ちやすくなってしまいます😞

そんな中で、魚のたんぱく質は、、、、

• 消化しやすい
• 噛み切りやすい
• 筋力・免疫力の維持に役立つ

という嬉しいポイントがたくさんあります💡
「普段は小食な方が完食された」のは、
体が必要としていた栄養を美味しく摂れた証拠ですね😊

美味しいもの🍣を囲むと、自然と会話も弾み、

心もお腹も大満足🎵のひとときとなりました😆😆🎶。

次回のレクレーションもぜひお楽しみにびしてください！！