〇〇の秋 の季節がやって参りました

こんちには！しあわせ琴似看護師Mです☘️

朝晩はすっかり涼しくなり、秋の気配を感じる季節になりました🍁木々が少しずつ色づきはじめるのが楽しみですね♬

秋といえば、「食欲の秋」、「芸術の秋」、「スポーツの秋」、「読書の秋」などがよく挙げられます。

今回は「スポーツの秋」についてお話します⛳️

 スポーツの秋の由来は１９６４年に行われた東京オリンピックだと言われております。 体育の日を中心としてスポーツを楽しむ風潮が生まれ運動会も秋に行われることも多くなり、現在ではスポーツの秋と言われるようになりました。

スポーツの秋では、気候が良い秋にウォーキング、ジョギング、サイクリング、登山、ハイキングなどの屋外で楽しめるスポーツや、ヨガ、ダンス、球技などの室内で楽しめる運動に挑戦します。体を動かすことで、心と体の健康維持やストレス発散につなげることが目的です。 

施設でも普段からレクリエーションを行って体を動かしています！

スタッフと利用者さんで楽しく風船バレーをしている様子です🏐✨

そして！！

施設ではハロウィンの飾り付けが始まりました🎃🦇🕸

廊下の３箇所にかわいいカボチャの装飾がされています⭐️

食堂も色とりどりの風船で賑わっています✨

また、こちらは買い物レクの様子です。

利用者EさんとNさんお二人共海鮮を選んでいました☺️やはり、「食欲の秋」ですね🍁🍂

みなさんもさまざまな「秋」を一緒に楽しみましょう😄今回もご覧頂きありがとうございました！