🥒夏の知らせ🥒

こんにちは！

しあわせ八軒　夜勤介護のCです✨

暑くなってきましたねー🥵

八軒農場から

早速“夏の知らせ”が届きました🤲

立派なキュウリ🥒ですね💡

新鮮なキュウリは、味噌マヨネーズで生のまま頂きました☺️

水々しくて評判も上々でした👍🏻

ここで豆知識☝🏻

きゅうりの栄養価に関する誤解されてることがあります！

きゅうりが「栄養がない」と誤解される主な理由は、その低カロリー性と高い水分含有率にあると言われてます！

実際に、きゅうりは95％以上が水分で、100gあたりのカロリーは14キロカロリーと非常に低いんです。

このため、多くの人は栄養価が低いと誤解していますが、低カロリーであることが必ずしも栄養が少ないことを意味するわけではないんです💡

きゅうりには、カリウム、ビタミンK、食物繊維など、身体に有益な栄養素が含まれています。

これらの栄養素は、体内の浸透圧の維持、血液の凝固、整腸作用など、重要な役割を果たしてくれます！

夏の水分補給にも役立ちますね✨🥒

夏のお知らせと一緒に

しあわせ八軒の

廊下の装飾が変わりました〜👏

これまた日勤介護さん手作りです😍

🍰happy birthday🎉

1年を通して、入居者様のお誕生日が

とてもわかりやすいですね⭐️

装飾を見て

入居者様同士の、話しの種にでも

なってくれると嬉しいですね☺️

こう見てみると、

しあわせ八軒には、

2月生まれの方がいないんですね！！

ぜひぜひお待ちしております笑🤭