Myほ~む童里夢 質の良い睡眠で心と体をリフレッシュ 2026年4月10日 / こんにちは、ドリ-ム看護師Kです。少しずつ暖かさを感じるこの頃いかがお過ごしでしょうか。 I様居室より 4月は新しい生活環境に慣れる時期、また気温や湿度の変化で疲れが溜まりやすい時期でもあります。 特にストレスや不安が睡… もっと読む