• Myほ~む童里夢

    日々の運動

    皆さんこんにちは😃童里夢看護師のNです。寒い日が続いていますが、皆さん元気に過ごされていますか?特に冬場は運転量も低下しがちですし、寒さから身体が縮みこみ、姿勢が悪くなりやすく、血液循環も低下傾向にありま…