脳に刺激を

みなさん😊こんにちは童里夢看護師のNです。山々は雪化粧し、寒さが身にしみる今日この頃ですが、お変わりなく過ごされていますか？

童里夢では、入居者様が自ら自分の好きな事を選び活動される時間があります。

たくさんの本の中からH様が気になった物を選び真剣な表情です。

H様が見ていたのは、このドリルです。

折り紙をする事で、脳を刺激しましょう！というドリルです。

脳が刺激を受けると

記憶力、注意力、思考力、判断力などの低下を防ぎます。

脳の血流を活性化させ、前頭前野を刺激することで、認知症の進行を遅らせる効果が期待されます。

脳を積極的に使うことで、ストレス発散や自己肯定感の向上につながります。

楽しみながら活動することで、日々の生活がより充実し、意欲の向上にもつながります。

脳を刺激すると良い事ばかりですね🤗

パズルに挑戦する方や

風船バレーをする方も

この様に好きな事をしながら、脳を刺激しています。入居者様が楽しいと感じながら童里夢で生活していける様にスタッフ一同一緒に取り組んでいます😄