脳に血流を

こんにちは😃童里夢看護師Nです。朝晩は肌寒く感じる日もありますが、まだまだ日中は、汗ばむ事が多い日が続いています。

先日、童里夢では、かき氷パーティーをしました。

皆で、食べる事を想像しながら、ニコニコ笑顔で、かき氷器を🌀グルグル🌀

楽しみながら、これも立派なリハビリです💪

氷を削り終えると、それぞれ好きなシロップを選び、お楽しみのトッピング✨

皆さん、自分の好きな物をどんどんのせていきます💕

甘〜いトッピングも

フルーツも

手を伸ばすのが難しい方には、トッピングを選んでもらい、職員がお手伝い。

童里夢の入居者さんは、高齢の方が多いです。人は誰でも齢を重ねると脳内の血流が悪化してきます。そうすると、脳内にエネルギーを運ぶ酸素や糖分が不足してきて、認知機能にも影響してきます。そこで、大事なことは、脳を刺激することです。脳トレは、脳内の血流を促進して、認知機能の低下を防ぐことができるのです。好きなトッピングを選ぶ時にも脳は刺激され、血流は増します。日々の生活を通し、認知機能維持を目指しています。

人の脳は、「前頭葉、側頭葉、頭頂葉、後頭葉」の4つに分けられます。このうち、前頭葉の前頭前野が、記憶・学習・感情をコントロールする役割を担っています。この前頭前野を活性化させることにより、脳の老化スピードを遅くできるのです。前頭前野を活性化するためには、特別頭を抱えるほどの難しい事をする必要はありません。ごく単純な事を継続することが重要なのです。童里夢では、日々少し頭を使って考えてもらう事を行なっています。

完成したオリジナルかき氷をパクり。

ん～～冷た〜い😆