九夏三伏☀️

こんにちは。ナーシングホームしあわせ平岸、看護師Tです😊

先週からさらに暑くなりました💦北海道も夏本番の陽気ですね☀️

皆様、体調など崩されていませんでしょうか☺️水分補給や休息をこまめにとりながら、暑い夏を乗り切りましょう😄

木々が青々と茂り、野菜が美味しい季節となりました😄近所の家庭菜園の野菜も、そろそろ食べ頃になってきたな〜と思わず見入ってしまいます☺️

7/28は語呂合わせで「菜っ葉の日」です🥬

葉物の野菜を食べて夏バテを防ぐことを目的として制定されました。菜っ葉とは、キャベツや白菜、ほうれん草、小松菜といった葉っぱの部分を食用とする野菜で、ビタミン類やミネラルが豊富に含まれているのが特徴です。

ナーシングホームしあわせ平岸では、この春より、入居者様のリハビリ目的でプランターでの野菜栽培をはじめました🌱

野菜を栽培する過程では指先を使った繊細な作業が多いため、手指のリハビリ効果が得られるだけでなく、土や葉に触れることや、苗木の成長を我が子の様に愛情を込めて見守ることによる心身のリラクゼーション効果が期待できます☺️

実際に野菜栽培をはじめてみると、入居者様の表情や口調がとても穏やかになりました😊

施設内で歩行リハビリを行っている途中、窓際に立ち寄り苗木の成長を観察したり、苗木に名前をつけて愛でている方もいらっしゃいます☺️

収穫後、お楽しみの調理レクリエーションです🧑‍🍳

土を整え苗木を植えるところから、野菜を収穫して皆様でいただくまで、全ての工程を入居者様主体で行いました☺️

理学療法士や看護師が実施する専門的なリハビリだけでなく、日常生活の中で体験していただける様々なリハビリを考案し、入居者様と楽しみながら取り組んでいきたいと思います😊

それではまた☺️