運動風景💪

こんにちは、しあわせ平岸看護師のNです😊

朝晩の冷え込みが一段と強まり、本格的な冬の訪れを感じる季節になりましたね⛄️

施設の中は暖房が効いているため、外の寒さを感じることなく、ポカポカで快適に過ごすことができています。

暖かい室内では、入居者様がラジオ体操やレクレーション、リハビリなどで元気に身体を動かしています💪 

この日のレクは風船バレーを行いました。皆様、時には真剣な表情で、時には笑顔で、楽しみながら参加されていました。ラリーが続くようにアシストしたり、落ちた風船を素早く拾って輪の中に戻したりと、職員にとっても風船バレーは良い運動になっています🏃‍♀️協力して行うレクレーションは一体感が生まれて良いですね😊

訪問看護の時間には、お一人ずつの状態に合わせて個別のリハビリを行っています🚶🏻理学療法士の定期的な訪問もあるため、運動機能の評価や新たなリハビリメニューの提案、リハビリをする上でのアドバイスなども受けることができます📖✨ 

レクレーションやリハビリで毎日無理のない範囲で身体を動かすことで、血行促進、筋力・体力の維持に繋がっています。

レクの背景でもチラっと写っていましたが、施設ではクリスマスの準備が始まり、フロアのあちこちが賑やかになってきています。

皆様と一緒に飾り付けを行いました。

クリスマスの装飾はどれも可愛らしいですね✨施設全体が温かな雰囲気に包まれています🎄装飾を見ながら、「来月クリスマスだね。ケーキ食べられるかな？」など、笑顔でお話をされたり、イベントを楽しみにされているご様子が伝わってきます🎅年に1度のクリスマス✨️入居者様に楽しんで頂けるよう、心を込めて準備を進めてまいりたいと思います！

これから雪も積もり、さらに寒さが厳しくなりますが、皆さまも体を温かくしてお過ごしくださいね☺️