🍈メロンが届きました🍈

こんにちは
ナーシングホームしあわせプラスの介護士Ｔです😆
毎日、暑い日が続いていますが皆さん、いかがお過ごしでしょうか?
先日、入居者H様より夕張メロン🍈が届きました。

入居者様、皆さんといただきました♪

さて、いただいたメロンのお味は？

一口食べて、「う〜ん、あま〜い」と笑顔でした😆✨✨✨

メロンに豊富に含まれるビタミンＣは、免疫力を高めることが知られており、またビタミンＡは、目の健康をサポートし美肌の効果も期待できます。

さらにメロンに含まれるカリウムは、血圧の調整に役立ち、水分と共に豊富な食物繊維は、消化を助け腸内環境を整える事によって便秘解消にも効果的です。

ちなみにこの日は、気温29℃ありました💦
美味しいメロンの差し入れで、暑さを乗り切ることができました😆
Ｈ様、そして送っていただいたご家族様、ありがとうございました🙇‍♀️