こんにちは、初めましてmyほ-むドリ－ム看護師Kです。 春と初夏を満喫できる５月は、過ごしやすい一方身体の不調が起こりやすい季節です。人には、一定の時間なサイクルを持つ「体内時計」があります。体内時計によって 身体は活発…