長い冬⛄️

こんにちは！ナーシングホームしあわせプラスの看護師Yです。
私事になりますが北海道に来て初めての冬を迎えております。先日、雪祭りを見てきました♪今年は盛大に行われ外国人観光客も多く、テレビで見ていた雪の造形を生で見て北海道だ！と改めて実感し不思議な感覚を覚えました。

節句も終わりひな祭りの準備も進んでいる事と思いますが、まだ春は遠く寒い日々が続いており部屋に籠りがちになる事もあると思います。　

皆様の体調管理を整える事と体調を気遣う事はとても大切な事です。そのためにも寒い時でも笑顔で楽しく過ごして頂ける様にホールに集まりスタッフと一緒に体操などのレクを行い　日々楽しく過ごしております。皆さんと一緒に座って行う体操をしている写真を載せさせて頂きます。

ビデオを見ながら一生懸命手を動かして体操されていました。脳の活性化に役立ちどこでも簡単にできるので今後とも取り入れていき認知予防、事故予防にも繋がるようにと願っております。